Volkshochschule Nördlicher Breisgau
Am Gaswerk 3
79312 Emmendingen
Telefon: 07641/92 25 0
Fax: 07641/92 25 33
Iris Teicher Dozentinnenprofil
Iris Teicher, M.A. ist zertifizierte Trainerin und Dozentin für Achtsamkeit, Gesundheitsförderung, Bewegung und Tanz sowie MBSR-Lehrerin (Mindfulness-Based Stress Reduction).
Sie bietet Achtsamkeits- und Gesundheitskurse, Fitness 360°, Wirbelsäulengymnastik sowie Fit mit Line Dance an. Im Fokus stehen gesundheitsorientierte, gelenkfreundliche Bewegung, Körperwahrnehmung, Stressregulation sowie Atem- und Wahrnehmungsübungen auf Basis aktueller Erkenntnisse der Stress- und Neurowissenschaft. Sie verfügt über langjährige Erfahrung in der Erwachsenenbildung und gestaltet ihre Kurse wertschätzend, praxisnah und teilnehmendenorientiert.
Kurse der Dozentin
| Was? | Wann? |
|---|---|
| Wirbelsäulengymnastik | Mo., 23.02.2026 |
| Fit durch Line Dance | Do., 26.02.2026 |
| 360° - Fitness | Do., 12.03.2026 |
| Fit durch Line Dance | Do., 16.04.2026 |
nach oben
Volkshochschule Nördlicher Breisgau
Am Gaswerk 3
79312 Emmendingen
E-Mail & Internet
Telefon & Fax
Telefon: 07641/92 25 0
Fax: 07641/92 25 33
Kontakt & Anfahrt