| Kursnummer | 37423O |
| Dozentin |
Annkatrin Seidler
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| Datum | Dienstag, 23.06.2026 19:00–21:30 Uhr |
| Gebühr | 25,00 EUR Keine Ermäßigung möglich. |
| Ort |
Online
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In diesem Workshop erfährst du:
● wie viel Flüssigkeit dein Körper wirklich braucht.
● welche Getränke dich optimal unterstützen.
● wie du spielerisch mehr trinkst – ganz ohne Druck.
● wie gesunde Trinkgewohnheiten zur täglichen Routine werden.
Ideal für alle, die mehr Energie, Leistungsfähigkeit und Leichtigkeit im Alltag möchten.
Benötigt werden: Stabile Internetverbindung, Computer/Tablet mit Kamera u. Mikrofon, Sportmatte. Optional: Kurzhanteln, Miniband.