Feldenkrais-Methode Bewusstheit durch Bewegung
Montag, 29. September 2025 um 20:00 Uhr
| Kursnummer | 31072 |
| Dozentin |
Christiane Balzer
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| erster Termin | Montag, 29.09.2025 20:00–21:15 Uhr |
| letzter Termin | Montag, 15.12.2025 20:00–21:15 Uhr |
| Gebühr | 102,00 EUR |
| Ort |
Roteux-Quartier
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Kursort
Der erste Schritt, sich müheloser, kreativer und mit mehr Genuss bewegen zu können, ist, Bewusstsein für die Art und Weise unserer Bewegung zu entwickeln. Die feine und mühelose Bewegungsarbeit nach FELDENKRAIS® lässt selbst begrenzende Denk- und Bewegungsmuster aufspüren. Menschen machen mit FELDENKRAIS® erstaunliche und ermutigende Erfahrungen. Sie erlernen gesunde und effiziente Bewegungsabläufe, die auf Gehirn und Persönlichkeit wirken. Beweglichkeit, Leistungsfähigkeit und Kreativität werden gefördert, Haltung und Koordination verbessert und nicht zuletzt wird die Fähigkeit gestärkt, Veränderungen im eigenen Leben herbeizuführen. Die Teilnahme erfordert keine Vorerfahrung und ist für interessierte und neugierige Menschen jeden Alters möglich.
Mitzubringende Materialien
Bitte bringen Sie zu allen Entspannungs-, Gymnastik- und Fitnesskursen saubere Hallensportschuhe, bequeme Sportbekleidung, eine Gymnastikmatte, ein Handtuch und etwas zu Trinken mit.
Kurstermine
vergangene Termine
| # | Datum | Uhrzeit |
|---|---|---|
| 1. | Mo., 29.09.2025 | 20:00–21:15 Uhr |
| 2. | Mo., 06.10.2025 | 20:00–21:15 Uhr |
| 3. | Mo., 13.10.2025 | 20:00–21:15 Uhr |
| 4. | Mo., 20.10.2025 | 20:00–21:15 Uhr |
| 5. | Mo., 03.11.2025 | 20:00–21:15 Uhr |
| 6. | Mo., 10.11.2025 | 20:00–21:15 Uhr |
| 7. | Mo., 17.11.2025 | 20:00–21:15 Uhr |
| 8. | Mo., 24.11.2025 | 20:00–21:15 Uhr |
| 9. | Mo., 01.12.2025 | 20:00–21:15 Uhr |
anstehende Termine
| # | Datum | Uhrzeit |
|---|---|---|
| 10. | Mo., 08.12.2025 | 20:00–21:15 Uhr |
| 11. | Mo., 15.12.2025 | 20:00–21:15 Uhr |
