Qigong Stärkung der Lebenskraft Neulinge & Fortgeschrittene
Donnerstag, 26. Februar 2026 um 10:45 Uhr
| Kursnummer | 31211 |
| Dozent |
Axel Klugmann
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| erster Termin | Donnerstag, 26.02.2026 10:45–12:00 Uhr |
| letzter Termin | Donnerstag, 09.07.2026 10:45–12:00 Uhr |
| Gebühr | 123,00 EUR |
| Ort |
vhs-Schulungszentrum
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Kursort
Qigong stellt einen aktiven Teil der chinesischen Heilkunst dar - den Weg des Übens, des eigenen Bemühens um Gesunderhaltung. Das Wort Qigong leitet sich her von „Qi“, was mit „Lebensenergie“ umschrieben werden kann und „Gong“, was „ausdauerndes Üben“ bedeutet. Körperhaltung und Bewegung, angeleitet durch die geistigen Übungen der Konzentration und Imagination, stellen dabei die wichtigsten Mittel zur Beeinflussung körperlicher und seelischer Funktionen dar. Die Übungen dienen der Gesunderhaltung, Kräftigung, seelischen Ausgeglichenheit und inneren Stabilität.
Mitzubringende Materialien
Gymnastikmatte, bequeme Kleidung, rutschfeste Socken oder flache Schuhe.
Kurstermine
| # | Datum | Uhrzeit |
|---|---|---|
| 1. | Do., 26.02.2026 | 10:45–12:00 Uhr |
| 2. | Do., 05.03.2026 | 10:45–12:00 Uhr |
| 3. | Do., 12.03.2026 | 10:45–12:00 Uhr |
| 4. | Do., 19.03.2026 | 10:45–12:00 Uhr |
| 5. | Do., 26.03.2026 | 10:45–12:00 Uhr |
| 6. | Do., 16.04.2026 | 10:45–12:00 Uhr |
| 7. | Do., 23.04.2026 | 10:45–12:00 Uhr |
| 8. | Do., 30.04.2026 | 10:45–12:00 Uhr |
| 9. | Do., 07.05.2026 | 10:45–12:00 Uhr |
| 10. | Do., 21.05.2026 | 10:45–12:00 Uhr |
| 11. | Do., 11.06.2026 | 10:45–12:00 Uhr |
| 12. | Do., 18.06.2026 | 10:45–12:00 Uhr |
| 13. | Do., 25.06.2026 | 10:45–12:00 Uhr |
| 14. | Do., 02.07.2026 | 10:45–12:00 Uhr |
| 15. | Do., 09.07.2026 | 10:45–12:00 Uhr |
